Jucifer 10.36 km Futás 2021-12-29-n 10:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:09

Távolság

10.36 km Szint: 76 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

101

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	6
2	06:37	9.07	7
3	07:07	8.43	16
4	06:18	9.52	-13
5	07:24	8.11	11
6	07:26	8.07	12
7	06:47	8.85	2
8	06:59	8.59	0
9	06:28	9.28	-13
10	06:15	9.60	-26
10	06:46	8.88	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.