zsolt.hello 12.77 km Futás 2021-12-28-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:39

Távolság

12.77 km Szint: 68 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	-17
2	05:13	11.50	-6
3	05:04	11.84	0
4	04:51	12.37	0
5	04:51	12.37	0
6	04:40	12.86	-2
7	04:55	12.20	2
8	04:46	12.59	0
9	04:40	12.86	0
10	04:52	12.33	0
11	05:06	11.76	0
12	05:13	11.50	19
12.77	05:34	10.79	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.