zsolt.hello 17.36 km Futás 2021-12-03-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:06

Távolság

17.36 km Szint: 92 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

102

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	-17
2	05:26	11.04	-6
3	05:18	11.32	0
4	05:16	11.39	0
5	05:21	11.21	0
6	05:20	11.25	-3
7	05:36	10.71	2
8	05:28	10.98	9
9	05:10	11.61	-13
10	05:20	11.25	0
11	05:16	11.39	0
12	05:32	10.84	7
13	05:27	11.01	0
14	04:33	13.19	0
15	05:09	11.65	1
16	05:21	11.21	-2
17	06:14	9.63	25
17	05:44	10.45	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.