Tibike133 12.37 km Futás 2021-12-01-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

12.37 km Szint: 16 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

109

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	0
2	05:19	11.29	-2
3	05:21	11.21	0
4	05:18	11.32	2
5	05:25	11.08	-2
6	05:18	11.32	4
7	05:21	11.21	-1
8	05:30	10.91	1
9	05:27	11.01	-4
10	05:30	10.91	0
11	05:28	10.98	0
12	05:29	10.94	1
12	05:16	11.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.