szili.tamas 9.62 km Futás 2021-10-17-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:52

Távolság

9.62 km Szint: 250 m

Tempó

13:24 p/km (4.48 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:11	3.71	65
2	12:24	4.84	-4
3	13:18	4.51	47
4	13:18	4.51	35
5	13:02	4.60	22
6	14:02	4.28	-48
7	13:06	4.58	-18
8	13:45	4.36	-48
9	12:17	4.88	-6
9.62	12:04	4.97	-45

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.