noresz1 20.43 km Futás 2021-10-17-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:58

Távolság

20.43 km Szint: 348 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 348 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	28
2	05:48	10.34	16
3	06:16	9.57	24
4	06:25	9.35	18
5	09:54	6.06	125
6	08:04	7.44	61
7	06:26	9.33	19
8	05:53	10.20	-8
9	05:53	10.20	-20
10	07:02	8.53	-67
11	06:05	9.86	0
12	05:43	10.50	-8
13	05:30	10.91	-7
14	05:35	10.75	-33
15	05:44	10.47	-42
16	05:26	11.04	-10
17	05:32	10.84	-2
18	05:21	11.21	-31
19	05:23	11.15	-19
20	05:17	11.36	-21
20	05:28	10.98	-18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.