Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Czako 46.28 km Futás 2021-10-16-n 08:58-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:36:17

Távolság

46.28 km Szint: 1533 m

Tempó

08:34 p/km (7.01 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1533 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:38 7.85 35
2 06:59 8.59 7
3 07:01 8.55 1
4 06:52 8.74 -29
5 07:33 7.95 32
6 08:18 7.23 25
7 08:05 7.42 17
8 08:36 6.98 3
9 07:45 7.74 21
10 07:49 7.68 4
11 08:05 7.42 55
12 09:01 6.65 82
13 11:56 5.03 113
14 07:11 8.35 -35
15 06:08 9.78 -102
16 06:25 9.35 -37
17 07:49 7.68 33
18 11:40 5.14 106
19 10:34 5.68 78
20 10:18 5.83 35
21 08:11 7.33 1
22 09:20 6.43 37
23 09:16 6.47 -48
24 08:11 7.33 0
25 08:45 6.86 -6
26 07:39 7.84 -54
27 07:57 7.55 -123
28 07:13 8.31 -119
29 07:45 7.74 -35
30 07:35 7.91 -88
31 09:18 6.45 13
32 09:31 6.30 38
33 10:23 5.78 52
34 11:08 5.39 71
35 11:42 5.13 67
36 10:01 5.99 50
37 08:38 6.95 7
38 08:12 7.32 -12
39 06:57 8.64 -133
40 06:35 9.11 -110
41 06:21 9.45 -23
42 07:47 7.71 2
43 10:53 5.51 81
44 08:32 7.03 1
45 09:35 6.26 56
46 10:32 5.70 81
46 09:24 6.38 -12

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció