Fuss 2021-ben 2021 km-t!

mkr7007 45.54 km Futás 2021-10-16-n 08:58-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:35:24

Távolság

45.54 km Szint: 1512 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
57
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1512 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:04 9.89 32
2 05:46 10.40 9
3 05:47 10.37 0
4 05:24 11.11 -29
5 06:23 9.40 31
6 06:39 9.02 26
7 06:39 9.02 17
8 06:49 8.80 2
9 07:00 8.57 24
10 06:24 9.38 -4
11 07:45 7.74 59
12 07:57 7.55 78
13 10:04 5.96 115
14 06:14 9.63 -20
15 04:38 12.95 -100
16 05:19 11.29 -40
17 06:18 9.52 16
18 09:57 6.03 103
19 08:13 7.30 71
20 09:20 6.43 57
21 06:36 9.09 1
22 07:49 7.68 23
23 07:59 7.52 -29
24 06:43 8.93 -4
25 07:20 8.18 -15
26 06:25 9.35 -49
27 06:25 9.35 -145
28 06:02 9.94 -93
29 06:10 9.73 -45
30 07:26 8.07 -67
31 07:02 8.53 5
32 08:26 7.11 41
33 08:58 6.69 64
34 10:21 5.80 61
35 10:42 5.61 61
36 09:44 6.16 53
37 07:38 7.86 1
38 07:20 8.18 -58
39 05:53 10.20 -116
40 05:35 10.75 -87
41 05:45 10.43 -26
42 08:01 7.48 24
43 10:35 5.67 74
44 07:28 8.04 11
45 09:04 6.62 76
45.54 09:47 6.13 44

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció