timi_run 21.05 km Futás 2021-10-16-n 10:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:13

Távolság

21.05 km Szint: 44 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	1
2	06:31	9.21	2
3	06:37	9.07	-2
4	06:57	8.63	0
5	06:43	8.93	-1
6	06:18	9.52	1
7	06:26	9.33	0
8	06:26	9.33	-1
9	06:34	9.14	-4
10	06:31	9.21	3
11	06:31	9.21	2
12	06:23	9.40	0
13	06:33	9.16	0
14	06:25	9.35	0
15	06:41	8.98	-2
16	06:24	9.38	5
17	06:21	9.45	0
18	06:21	9.45	-3
19	06:14	9.63	0
20	06:12	9.68	0
21	06:17	9.55	0
21	06:20	9.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.