benceszabo3 22.84 km Futás 2021-10-16-n 10:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:45

Távolság

22.84 km Szint: 566 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 566 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	10
2	05:44	10.47	6
3	05:44	10.47	-43
4	06:18	9.52	-84
5	05:20	11.25	16
6	10:02	5.98	127
7	07:27	8.05	-143
8	06:33	9.16	48
9	06:45	8.89	43
10	05:45	10.43	17
11	06:28	9.28	-54
12	06:40	9.00	48
13	06:28	9.28	20
14	05:36	10.71	2
15	05:53	10.20	9
16	05:54	10.17	7
17	06:15	9.60	19
18	07:13	8.31	6
19	06:05	9.86	-32
20	05:38	10.65	-16
21	05:58	10.06	-26
22	06:25	9.35	9
22.84	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.