agiszonja 12.87 km Futás 2021-10-01-n 08:30-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:34

Távolság

12.87 km Szint: 84 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

118

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.95	-15
2	04:29	13.38	0
3	04:31	13.28	-3
4	04:54	12.24	28
5	04:33	13.19	-12
6	04:27	13.48	-13
7	04:41	12.81	9
8	04:37	13.00	3
9	04:29	13.38	1
10	04:32	13.24	-8
11	04:35	13.09	2
12	04:33	13.19	-7
12.85	04:36	13.02	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.