karibicsirke 11.75 km Futás 2021-09-01-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:09

Távolság

11.75 km Szint: 174 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

116

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:13	9.65	9	148
2	05:45	10.43	5	153
3	06:14	9.63	12	154
4	06:45	8.89	25	156
5	07:19	8.20	35	154
6	06:52	8.74	16	147
7	07:22	8.14	9	147
8	07:06	8.45	9	146
9	06:07	9.81	11	151
10	05:59	10.03	16	155
11	05:59	10.03	12	157
11.75	05:57	10.07	14	156

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.