Jocó 13.86 km Futás 2021-09-30-n 14:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:47

Távolság

13.86 km Szint: 258 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Horváska-tető és még egyebek....Hónapzáró futás.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	1
2	05:17	11.36	7
3	06:04	9.89	35
4	07:15	8.28	66
5	06:05	9.85	44
6	05:09	11.65	-44
7	06:30	9.23	38
8	05:30	10.91	-85
9	05:27	11.01	-19
10	05:25	11.08	7
11	05:13	11.50	-33
12	05:01	11.96	-15
13	05:17	11.36	-7
13.86	05:01	11.95	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.