benceszabo3 10.05 km Futás 2021-09-30-n 06:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:41

Távolság

10.05 km Szint: 55 m

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	6
2	05:03	11.88	-4
3	05:06	11.76	-2
4	05:03	11.88	1
5	04:58	12.08	-2
6	05:01	11.96	1
7	05:02	11.92	-1
8	05:02	11.92	0
9	05:02	11.92	0
10	05:00	12.00	-2
10	06:00	10.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.