Raul Gonzalez 18.29 km Futás 2021-09-19-n 18:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:02

Távolság

18.29 km Szint: 113 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	0
2	05:55	10.14	1
3	06:05	9.86	0
4	06:13	9.65	0
5	06:09	9.76	3
6	06:16	9.57	0
7	06:16	9.57	0
8	06:09	9.76	-1
9	06:14	9.63	0
10	05:58	10.06	-1
11	05:56	10.11	0
12	06:32	9.18	2
13	06:39	9.02	3
14	06:15	9.60	0
15	06:29	9.25	0
16	06:12	9.68	-3
17	06:39	9.02	5
18	06:34	9.14	-11
18	07:18	8.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.