Fuss 2021-ben 2021 km-t!

asodor 20 km Futás 2021-09-15-n 10:12-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:39

Távolság

20 km Szint: 189 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
90
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:10 11.61 -24
2 05:07 11.73 2
3 05:16 11.39 0
4 05:16 11.39 0
5 05:15 11.43 0
6 05:17 11.36 0
7 05:22 11.18 0
8 05:16 11.39 0
9 05:19 11.29 0
10 05:16 11.39 0
11 04:52 12.33 -1
12 04:40 12.86 0
13 04:40 12.86 0
14 04:42 12.77 1
15 04:52 12.33 -1
16 05:00 12.00 0
17 05:08 11.69 0
18 05:11 11.58 2
19 05:09 11.65 0
20 05:48 10.34 5
20 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció