nyesoe21 15.01 km Futás 2021-09-08-n 05:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:05

Távolság

15.01 km Szint: 9 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

123

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	3
2	06:01	9.97	0
3	05:56	10.11	-1
4	05:58	10.06	1
5	06:05	9.86	-1
6	05:59	10.03	0
7	06:14	9.63	1
8	05:57	10.08	0
9	05:59	10.03	1
10	05:57	10.08	-2
11	05:49	10.32	0
12	05:17	11.36	0
13	05:07	11.73	2
14	05:46	10.40	0
15	05:35	10.75	-2
15	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.