Zoli23 12.12 km Futás 2021-09-07-n 18:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:43

Távolság

12.12 km Szint: 7 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	0
2	05:37	10.68	0
3	05:29	10.94	1
4	05:29	10.94	-1
5	05:23	11.15	0
6	05:28	10.98	0
7	05:30	10.91	0
8	05:32	10.84	1
9	05:35	10.75	-1
10	05:33	10.81	0
11	05:22	11.18	2
12	05:21	11.21	-1
12	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.