Jocó 11.48 km Futás 2021-09-07-n 17:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:18

Távolság

11.48 km Szint: 309 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Esti Budvár Trail Zongor Csabival....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-6
2	08:46	6.84	82
3	08:54	6.74	131
4	06:13	9.65	1
5	06:08	9.78	-32
6	05:42	10.53	-52
7	06:44	8.91	-13
8	07:10	8.37	26
9	05:44	10.47	20
10	05:58	10.06	-135
11	05:18	11.32	-24
11	05:02	11.92	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.