agiszonja 24.39 km Futás 2021-09-05-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:46

Távolság

24.39 km Szint: 10 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	1
2	05:07	11.73	1
3	05:04	11.84	0
4	05:07	11.73	0
5	04:54	12.24	0
6	05:01	11.96	0
7	05:01	11.96	0
8	04:52	12.33	1
9	05:05	11.80	0
10	05:04	11.84	0
11	05:00	12.00	0
12	04:53	12.29	0
13	05:07	11.73	-2
14	05:12	11.54	1
15	05:05	11.80	2
16	05:01	11.96	0
17	05:03	11.88	0
18	05:02	11.92	0
19	05:06	11.76	-1
20	05:06	11.76	0
21	05:17	11.36	0
22	05:18	11.32	-2
23	05:06	11.76	0
24	05:10	11.61	-1
24	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.