Zoli23 21.03 km Futás 2021-09-05-n 17:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:22

Távolság

21.03 km Szint: 34 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	1
2	05:32	10.84	2
3	05:35	10.75	0
4	05:32	10.84	3
5	05:47	10.37	-3
6	05:32	10.84	-1
7	05:33	10.81	-1
8	05:31	10.88	-2
9	05:22	11.18	-3
10	05:23	11.15	-3
11	05:33	10.81	-2
12	05:35	10.75	-2
13	05:28	10.98	0
14	05:35	10.75	0
15	05:44	10.47	3
16	05:43	10.50	1
17	05:43	10.50	1
18	05:30	10.91	3
19	05:36	10.71	4
20	05:40	10.59	0
21	05:39	10.62	0
21	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.