ildi74 20.71 km Futás 2021-09-05-n 15:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:32

Távolság

20.71 km Szint: 10 m

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

111

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-38
2	06:28	9.28	-6
3	06:51	8.76	0
4	07:03	8.51	-1
5	06:53	8.72	-1
6	07:13	8.31	0
7	06:59	8.59	-1
8	06:57	8.63	0
9	06:57	8.63	0
10	06:55	8.67	0
11	06:53	8.72	0
12	07:01	8.55	0
13	06:53	8.72	0
14	07:19	8.20	0
15	07:05	8.47	-1
16	07:32	7.96	0
17	07:08	8.41	0
18	07:09	8.39	0
19	07:35	7.91	0
20	07:24	8.11	0
20.71	07:04	8.49	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.