nagyisu 18.01 km Futás 2021-08-01-n 11:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:52

Távolság

18.01 km Szint: 144 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:50	10.29	4	135
2	06:15	9.60	8	145
3	06:05	9.86	9	143
4	05:58	10.06	8	148
5	06:08	9.78	9	149
6	05:56	10.11	9	152
7	05:55	10.14	6	153
8	05:56	10.11	7	156
9	06:03	9.92	8	155
10	06:41	8.98	6	145
11	05:58	10.06	8	149
12	05:52	10.23	9	156
13	05:55	10.14	5	156
14	06:02	9.94	6	159
15	05:59	10.03	10	162
16	05:59	10.03	10	169
17	06:19	9.50	11	165
18	06:10	9.73	10	170
18	06:01	9.96	3	173

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.