Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Jucifer 30.02 km Futás 2021-08-01-n 09:10-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:21

Távolság

30.02 km Szint: 23 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
114
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:08 9.78 -5
2 06:09 9.76 -5
3 06:13 9.65 0
4 06:25 9.35 0
5 06:29 9.25 0
6 06:32 9.18 -1
7 06:29 9.25 -1
8 06:26 9.33 0
9 06:29 9.25 0
10 06:35 9.11 0
11 06:44 8.91 1
12 06:36 9.09 0
13 06:43 8.93 -2
14 06:14 9.63 2
15 06:30 9.23 0
16 06:39 9.02 -1
17 06:42 8.96 0
18 06:50 8.78 0
19 07:20 8.18 0
20 07:30 8.00 1
21 07:13 8.31 1
22 07:52 7.63 0
23 07:31 7.98 0
24 07:28 8.04 0
25 07:42 7.79 0
26 07:11 8.35 3
27 07:51 7.64 0
28 07:55 7.58 1
29 07:15 8.28 1
30 07:30 8.00 6
30 08:20 7.20 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció