Herceg77 21.1 km Futás 2021-07-31-n 22:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:12

Távolság

21.1 km Szint: 139 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

106

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	-11
2	05:08	11.69	-8
3	05:08	11.69	4
4	05:09	11.65	-6
5	05:17	11.36	-3
6	05:20	11.25	-3
7	05:48	10.34	6
8	05:31	10.88	4
9	06:21	9.45	28
10	06:38	9.05	18
11	05:54	10.17	-34
12	05:56	10.11	-16
13	05:39	10.62	-2
14	05:57	10.08	-3
15	06:08	9.78	-5
16	06:18	9.52	-5
17	06:21	9.45	-4
18	07:39	7.84	28
19	06:53	8.72	5
20	05:58	10.06	-27
21	05:42	10.53	-14
21	03:30	17.14	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.