posztizoli 21.21 km Futás 2021-08-01-n 07:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:42

Távolság

21.21 km Szint: 26 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	1
2	06:18	9.52	0
3	06:27	9.30	0
4	06:33	9.16	1
5	06:20	9.47	0
6	06:19	9.50	-1
7	06:04	9.89	0
8	06:26	9.33	0
9	06:06	9.84	-1
10	06:13	9.65	0
11	06:15	9.60	0
12	06:10	9.73	4
13	07:31	7.98	-4
14	06:11	9.70	0
15	06:14	9.63	0
16	06:30	9.23	0
17	06:21	9.45	1
18	06:55	8.67	0
19	06:25	9.35	1
20	06:17	9.55	-1
20.57	06:29	9.24	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.