nyesoe21 22.01 km Futás 2021-08-01-n 07:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:21

Távolság

22.01 km Szint: 11 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-2
2	06:10	9.73	2
3	05:59	10.03	2
4	06:14	9.63	0
5	06:03	9.92	0
6	05:56	10.11	0
7	05:49	10.32	-1
8	05:56	10.11	2
9	05:57	10.08	0
10	05:54	10.17	0
11	06:01	9.97	1
12	06:06	9.84	0
13	05:56	10.11	0
14	05:57	10.08	1
15	06:02	9.94	0
16	06:09	9.76	1
17	06:06	9.84	0
18	06:18	9.52	0
19	06:23	9.40	1
20	06:23	9.40	-1
21	05:45	10.43	-8
22	06:07	9.81	-14
22	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.