Czako 17.77 km Futás 2021-07-31-n 18:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:01

Távolság

17.77 km Szint: 105 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	-22
2	06:35	9.11	1
3	06:51	8.76	20
4	07:03	8.52	-4
5	06:35	9.11	-13
6	06:33	9.16	-5
7	06:38	9.05	-5
8	07:18	8.22	6
9	06:56	8.65	-3
10	07:29	8.02	-4
11	06:55	8.67	6
12	06:42	8.96	3
13	07:01	8.55	-17
14	06:46	8.87	0
15	07:27	8.05	2
16	06:31	9.21	4
17	07:38	7.86	13
17.77	07:25	8.09	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.