Bodornorb 21.1 km Futás 2021-07-31-n 17:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:29

Távolság

21.1 km Szint: 95 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-2
2	05:05	11.80	-2
3	04:56	12.16	-3
4	04:57	12.12	0
5	04:49	12.46	0
6	05:08	11.69	2
7	05:16	11.39	5
8	05:20	11.25	5
9	05:03	11.88	0
10	05:06	11.76	2
11	05:15	11.43	4
12	05:39	10.61	33
13	04:54	12.25	-27
14	05:06	11.77	-9
15	05:05	11.80	-3
16	05:09	11.65	-3
17	04:56	12.16	-6
18	05:03	11.88	1
19	05:07	11.73	8
20	05:05	11.80	-2
21	04:53	12.29	0
21	04:42	12.77	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.