dimenyl 19.46 km Futás 2021-07-31-n 06:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:39

Távolság

19.46 km Szint: 68 m

Tempó

05:53 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	-7
2	06:02	9.94	-3
3	05:46	10.40	2
4	06:13	9.65	9
5	06:01	9.97	-6
6	06:14	9.63	5
7	06:36	9.09	26
8	06:06	9.84	0
9	06:02	9.94	1
10	05:58	10.06	0
11	05:51	10.26	1
12	05:56	10.11	0
13	05:23	11.15	0
14	04:43	12.72	1
15	04:55	12.20	0
16	05:46	10.40	-35
17	05:53	10.20	-5
18	05:54	10.17	7
19	06:13	9.65	6
19	06:05	9.86	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.