Viiik 32.61 km Futás 2021-07-30-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:44

Távolság

32.61 km Szint: 107 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	-1
2	05:40	10.59	-8
3	05:39	10.62	0
4	05:59	10.03	0
5	06:14	9.63	1
6	05:59	10.03	-1
7	06:08	9.78	0
8	06:02	9.94	0
9	05:39	10.62	6
10	06:04	9.89	-6
11	05:52	10.23	-2
12	06:12	9.68	1
13	06:48	8.82	10
14	06:11	9.70	-10
15	06:20	9.47	-1
16	06:18	9.52	0
17	06:24	9.38	1
18	06:40	9.00	0
19	06:28	9.28	-1
20	07:16	8.26	2
21	06:49	8.80	-4
22	06:52	8.74	0
23	06:51	8.76	5
24	06:21	9.45	-3
25	06:36	9.09	0
26	07:13	8.31	-1
27	06:36	9.09	5
28	06:16	9.57	-3
29	06:18	9.52	0
30	05:59	10.03	7
31	06:26	9.33	-5
32	07:04	8.49	8
32.61	06:38	9.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.