Ildikó8 12.86 km Futás 2021-07-30-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.86 km Szint: 28 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

104

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-3
2	05:53	10.20	0
3	05:47	10.37	0
4	05:36	10.71	1
5	05:20	11.25	0
6	05:35	10.75	0
7	05:44	10.47	0
8	05:27	11.01	0
9	05:28	10.98	0
10	05:37	10.68	-4
11	05:54	10.17	1
12	05:43	10.50	0
12.86	05:57	10.08	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.