Cousteau 20.81 km Futás 2021-07-24-n 06:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:25

Távolság

20.81 km Szint: 121 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

226

Edzésleírás

Tiszta égbolt, 17°C, Hőérzet 17°C, Páratartalom 76%, Szél 0m/s É - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:22	8.14	0
2	06:13	9.65	-28
3	06:18	9.52	-28
4	06:17	9.55	-15
5	06:01	9.97	-4
6	06:08	9.78	-3
7	06:55	8.67	1
8	06:12	9.68	3
9	06:12	9.68	2
10	06:15	9.60	3
11	06:32	9.18	7
12	06:27	9.30	10
13	06:32	9.18	4
14	06:06	9.84	-12
15	06:31	9.21	-8
16	06:04	9.89	-3
17	06:29	9.25	0
18	06:42	8.96	17
19	07:24	8.11	37
20	06:30	9.23	14
20.81	06:29	9.26	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.