Kadlota 21.4 km Futás 2021-07-24-n 06:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:15

Távolság

21.4 km Szint: 279 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 279 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	6
2	04:50	12.41	-17
3	05:32	10.84	13
4	06:20	9.47	26
5	06:31	9.21	36
6	05:34	10.78	-1
7	05:15	11.43	-13
8	05:21	11.21	4
9	05:21	11.21	5
10	05:23	11.15	13
11	05:01	11.96	-6
12	05:08	11.69	-8
13	05:07	11.73	-7
14	05:07	11.73	-6
15	06:00	10.00	17
16	05:33	10.81	15
17	05:17	11.36	-15
18	05:20	11.25	-17
19	04:45	12.63	-45
20	05:56	10.13	13
21	05:11	11.58	-26
21	05:21	11.23	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.