luksi 16.18 km Futás 2021-07-23-n 04:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:39

Távolság

16.18 km Szint: 95 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:39	10.62	3	133
2	05:37	10.68	7	140
3	05:44	10.47	7	139
4	05:39	10.62	4	137
5	06:03	9.92	4	135
6	05:51	10.26	6	136
7	05:36	10.71	6	138
8	05:38	10.65	5	146
9	06:24	9.38	6	129
10	05:48	10.34	9	139
11	05:34	10.78	8	136
12	05:32	10.84	5	135
13	05:28	10.98	3	140
14	05:25	11.08	6	144
15	05:25	11.08	8	146
16	05:15	11.43	5	146
16	05:39	10.62	2	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.