agiszonja 12.59 km Futás 2021-07-22-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:29

Távolság

12.59 km Szint: 250 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	1
2	05:28	10.98	9
3	06:03	9.92	34
4	07:31	7.98	88
5	08:20	7.20	88
6	05:09	11.65	-64
7	05:18	11.32	-52
8	05:22	11.18	-53
9	05:27	11.01	-37
10	05:30	10.91	-5
11	05:15	11.43	-7
12	05:23	11.15	0
12.59	05:20	11.24	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.