Ancsika83 11.56 km Futás 2021-07-22-n 17:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:58

Távolság

11.56 km Szint: 20 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	0
2	05:47	10.37	0
3	05:45	10.43	0
4	05:34	10.78	-2
5	05:30	10.91	1
6	05:34	10.78	2
7	05:28	10.98	-6
8	05:21	11.21	2
9	05:27	11.01	0
10	05:36	10.71	2
11	05:43	10.50	0
11.56	05:41	10.55	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.