dimenyl 22 km Futás 2021-06-22-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:01

Távolság

22 km Szint: 35 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	0
2	06:31	9.21	-3
3	06:31	9.21	-2
4	06:49	8.80	-2
5	06:43	8.93	2
6	06:54	8.70	0
7	06:53	8.72	0
8	07:31	7.98	-2
9	06:51	8.76	0
10	07:08	8.41	0
11	07:17	8.24	0
12	07:16	8.26	0
13	06:59	8.59	0
14	06:46	8.87	0
15	06:37	9.07	2
16	06:39	9.02	0
17	06:10	9.73	0
18	06:39	9.02	-1
19	06:57	8.63	0
20	07:26	8.07	9
21	07:05	8.47	-1
22	06:56	8.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.