Jucifer 12.02 km Futás 2021-06-22-n 05:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

12.02 km Szint: 85 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

107

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	-19
2	06:36	9.09	0
3	06:16	9.57	-14
4	06:03	9.92	-21
5	06:22	9.42	2
6	06:28	9.28	1
7	06:04	9.89	-3
8	06:14	9.63	-3
9	06:11	9.70	-2
10	06:33	9.16	7
11	06:56	8.65	19
12	06:55	8.67	28
12	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.