luksi 15.2 km Futás 2021-06-21-n 04:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:53

Távolság

15.2 km Szint: 88 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

105

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:33	10.81	3	137
2	05:32	10.84	7	142
3	05:35	10.75	7	140
4	05:32	10.84	4	139
5	05:49	10.32	4	135
6	05:34	10.78	5	139
7	05:36	10.71	4	138
8	06:32	9.18	6	135
9	05:28	10.98	10	139
10	05:38	10.65	8	138
11	06:12	9.68	5	133
12	05:25	11.08	4	140
13	05:28	10.98	6	141
14	05:38	10.65	8	140
15	05:16	11.39	5	144
15	05:25	11.08	2	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.