Bodornorb 16.03 km Futás 2021-06-21-n 05:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:40

Távolság

16.03 km Szint: 75 m

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.09	-3
2	05:10	11.61	1
3	05:20	11.25	9
4	04:58	12.08	-17
5	05:10	11.61	-5
6	05:29	10.94	18
7	05:07	11.73	-4
8	04:47	12.54	-13
9	05:09	11.65	-1
10	05:15	11.42	5
11	05:17	11.36	-4
12	05:05	11.80	0
13	05:07	11.72	2
14	05:05	11.81	6
15	05:06	11.76	4
16	05:01	11.96	0
16	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.