zsambokrisz 13.25 km Futás 2021-06-20-n 19:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

13.25 km Szint: 16 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:36	13.04	0
2	04:27	13.48	-1
3	04:32	13.24	0
4	04:31	13.28	-1
5	04:36	13.04	0
6	04:41	12.81	0
7	04:34	13.14	-1
8	04:42	12.77	0
9	04:56	12.16	-1
10	05:07	11.73	1
11	05:03	11.88	0
12	05:13	11.50	0
13	05:14	11.46	0
13	05:12	11.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.