ildi74 13.39 km Futás 2021-06-20-n 17:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:08

Távolság

13.39 km Szint: 355 m

Tempó

12:20 p/km (4.87 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:47	5.56	8
2	12:32	4.79	61
3	11:29	5.22	-37
4	11:58	5.01	100
5	15:58	3.76	-93
6	11:13	5.35	38
7	12:30	4.80	29
8	11:27	5.24	13
9	11:22	5.28	-7
10	13:04	4.59	-17
11	17:01	3.53	-31
12	10:25	5.76	-45
13	11:13	5.35	-12
13	10:38	5.64	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.