Czako 14.21 km Futás 2021-06-20-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:47

Távolság

14.21 km Szint: 184 m

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	22
2	06:18	9.52	31
3	06:06	9.84	-4
4	05:45	10.43	-32
5	06:17	9.55	1
6	05:57	10.08	4
7	05:03	11.88	-11
8	05:36	10.71	-24
9	06:23	9.40	-8
10	05:52	10.23	-4
11	06:05	9.86	9
12	06:15	9.60	0
13	06:23	9.40	11
14	06:54	8.70	16
14	06:20	9.47	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.