agiszonja 19.38 km Futás 2021-06-17-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:04

Távolság

19.38 km Szint: 419 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 419 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	14
2	05:47	10.37	4
3	05:35	10.75	-1
4	05:29	10.94	31
5	05:34	10.78	47
6	05:19	11.29	10
7	05:07	11.73	-17
8	05:51	10.26	50
9	06:26	9.33	74
10	06:34	9.14	71
11	05:36	10.71	36
12	05:28	10.98	17
13	05:02	11.92	-30
14	05:00	12.00	-40
15	05:01	11.96	-91
16	04:46	12.59	-90
17	04:56	12.16	-53
18	05:21	11.21	-22
19	04:53	12.30	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.