SerlyVali 21.2 km Futás 2021-06-10-n 16:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:27

Távolság

21.2 km Szint: 24 m

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:06	11.76	1	145
2	04:34	13.14	0	162
3	04:50	12.41	2	165
4	04:40	12.86	0	168
5	04:45	12.63	0	169
6	05:06	11.76	2	170
7	05:03	11.88	0	169
8	04:47	12.54	2	168
9	05:04	11.84	1	167
10	04:59	12.04	2	169
11	06:14	9.63	1	161
12	04:48	12.50	1	170
13	04:54	12.24	0	171
14	05:05	11.80	0	171
15	04:56	12.16	0	173
16	05:09	11.65	2	174
17	04:49	12.46	3	174
18	04:52	12.33	1	176
19	05:17	11.36	2	174
20	04:50	12.41	2	179
21	04:45	12.63	3	182
21	04:30	13.33	1	183

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.