Nika77 16.1 km Futás 2021-05-05-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:06

Távolság

16.1 km Szint: 36 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

118

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	5
2	05:33	10.81	2
3	05:46	10.40	0
4	05:49	10.32	1
5	05:46	10.40	0
6	05:39	10.62	2
7	05:40	10.59	1
8	05:40	10.59	-1
9	05:45	10.43	0
10	05:11	11.58	0
11	05:36	10.71	-5
12	04:50	12.41	0
13	05:29	10.94	-1
14	04:59	12.04	-7
15	05:21	11.21	-8
16	05:03	11.88	-7
16	05:30	10.91	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.