Czako 12.15 km Futás 2021-05-02-n 08:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

12.15 km Szint: 144 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:45	8.89	-17
2	06:47	8.85	4
3	06:37	9.07	-8
4	06:46	8.87	-5
5	07:05	8.47	-5
6	05:37	10.68	3
7	05:17	11.36	-1
8	07:26	8.08	5
9	07:13	8.31	4
10	07:00	8.57	-2
11	07:36	7.89	7
12	07:16	8.26	14
12	06:27	9.31	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.