richie76 12.05 km Futás 2021-05-02-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:29

Távolság

12.05 km Szint: 144 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	44
2	05:16	11.39	-5
3	05:28	10.98	4
4	05:22	11.18	0
5	05:32	10.84	0
6	05:19	11.29	0
7	05:21	11.21	0
8	05:10	11.61	1
9	04:44	12.68	-1
10	05:03	11.88	2
11	04:38	12.95	-1
12	04:46	12.59	2
12	04:00	15.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.