luksi 35.35 km Futás 2021-05-01-n 04:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:30

Távolság

35.35 km Szint: 226 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:35	10.75	3	122
2	05:39	10.62	7	140
3	05:41	10.56	7	138
4	05:38	10.65	4	137
5	05:50	10.29	4	136
6	05:54	10.17	5	138
7	05:40	10.59	10	137
8	06:08	9.78	8	130
9	05:31	10.88	6	127
10	05:37	10.68	4	141
11	05:33	10.81	6	145
12	06:46	8.87	8	157
13	05:32	10.84	8	175
14	06:11	9.70	7	150
15	06:04	9.89	3	145
16	10:00	6.00	6	131
17	05:22	11.18	9	130
18	05:34	10.78	8	186
19	05:31	10.88	8	162
20	06:08	9.78	3	166
21	05:17	11.36	5	150
22	10:07	5.93	8	107
23	06:37	9.07	8	96
24	05:26	11.04	7	140
25	05:25	11.08	4	146
26	05:26	11.04	4	149
27	05:23	11.15	7	149
28	05:30	10.91	10	148
29	05:19	11.29	7	150
30	06:55	8.67	4	138
31	05:18	11.32	4	149
32	05:33	10.81	9	149
33	05:40	10.59	9	149
34	05:22	11.18	9	151
35	05:19	11.29	5	152
35	05:40	10.59	2	152

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.